Телесно-ориентированная игра «Море Любви»

«Море Любви» — это телесно-ориентированная, расслабляющая и игровая сессия, которая мягко приглашает перейти из головы в тело и начать замечать свои чувства, желания и внутренние потребности.

Это время для себя — без давления, без ожиданий и без необходимости что-то делать «правильно».

Это не обучение и не тест.
Это дружеское и свободное пространство для проживания опыта, присутствия и увлекательного самопознания через игру, движение, общение и тишину.

Игра подойдёт вам, если вы:

• чувствуете стресс, тревогу или переутомление,
• хотите лучше чувствовать своё тело, выстроить здоровые личные границы,
• ищете больше ясности, баланса и присутствия,
• хотите создать более глубокий и честный контакт с собой.

Индивидуальная игра

Как проходит игра?

Игра начинается с выбора личного запроса или намерения.
Далее вы двигаетесь по игровому полю, бросаете кубик проживаете телесно-ориентированные практики и отвечаете на игровые вопросы.

В процессе игры вы можете:

• отвечать на вопросы игры,
• выполнять простые телесные практики,
• замечать свои чувства, желания и границы,
• позволять телу расслабляться и раскрываться в своём темпе.

Весь процесс бережно сопровождает автор игры и терапевт телесно-ориентированных практик Кристина Меримаа, с уважением к вашей готовности и личным границам.

Телесно-ориентированная игра взаимного раскрытия для пар «Море Любви»

Телесно-ориентированная игра взаимного раскрытия «Море Любви» — это расслабляющий и глубоко соединяющая сессия для пар, которые хотят привнести в свои отношения больше близости, присутствия и взаимопонимания.

Ритм повседневной жизни, обязанности и рутина могут незаметно отдалять партнёров друг от друга.«Море Любви» создаёт осознанную паузу — возможность замедлиться, прийти в тело и по-настоящему обратить внимание друг на друга в безопасном и поддерживающем пространстве.

В игре используются телесно-ориентированные упражнения и практики осознанного присутствия, которые помогают:

• • • • • замечать свои чувства, желания и потребности, а также чувства и желания партнёра,
        • углублять умение слушать и искренне открыто делиться,
        • создавать естественный и тёплый контакт,
        • укреплять доверие и открытость.

Игра подойдёт парам, которые хотят:

• • • • • более осознанного общения,
        • глубины и близости в отношениях,
        • безопасного пространства для диалога и обмена чувствами и желаниями,
        • привнести в отношения близость, доверие, любовь, радость, и игру.

Что даёт эта сессия:

• • • • • более глубокий контакт с собой и партнёром,
        • больше присутствия и взаимопонимания,
        • возможность выражать чувства спокойно, честно и открыто,
        • опыт, где не нужно ничего делать «правильно».

«Море Любви» — это время для двоих: осознанное, сближающее, от сердца к сердцу.

Рекомендуется не употреблять тяжёлую пищу минимум за 2 часа до начала игры.
Для поддержки телесной чувствительности и присутствия, пожалуйста, приходите без воздействия алкоголя, табака и других стимуляторов.

Просим приходить без парфюма и в удобной одежде.

При бронировании игры необходимо внести предоплату (50%).

При бронировании необходимо внести предоплату 50%.
Отмена возможна не позднее чем за 24 часа до начала игры.
Мы уважаем время друг друга.