Tantra mäng
https://tantraestonia.ee/kontakt/
Tantra mäng
Tantra mäng – koge armastust, kohalolu ja ühendust iseendaga, teistega ja kogu maailmaga läbi Tantra mängu.
Tantra mäng
Tantra mäng - lõbus viis enesearengule ja vaimsele kasvule!
Tantra mäng on imeline võimalus oma sisemaailma uurimiseks, et tulla kohale ja avastada oma tõelised soovid ja vajadused.
Tantra mängu abil saad vabastada end õpitud sotsiaalsetest käitumismustritest, mis piiravad Sinu tegelikke soove, ning taaselustada enda rõõmu.
Proovides erinevaid mängulisi tegevusi, saad lõbusalt aega veetes avastada ja arendada endas uusi oskusi,
mis omakorda aitavad Sul lõdvestuda, olla kohal, luua suuremat ühendust oma kehaga,
õppida ennast rohkem armastama, seada terveid isiklike piire jpm.
Mis on Tantra mäng?
See on lõbus ja kaasahaarav viis isiklikuks arenguks ja individuaalseks kasvuks.
Mängides saad uurida oma sisemaailma, täita oma soove ja saavutada eesmärke.
Märkad korduvaid teemasid, mis Sind enam ei teeni ja tunned ära käitumismustrid, mis hoiavad Sind unistustest eemal.
Tantra mängu saladus peitub teadlikkus kohalolus ja võimaluses saada kontakti oma keha- ja südamega ning pakub Sulle just seda, mida oled otsinud.
Tantra mäng
Mäng algab taotluse valimisega.
Viskad täringut, liigud mängulaual ringi, koged erinevaid mängulisi tantra praktikaid,
vastad mänguküsimustele, realiseerid oma mängutaotluse.
Mängides õpid ennast rohkem armastama, armastust jagama ja looma ühendust iseenda- ja teistega.
Miks mängida Tantra mängu?
-
- Eneseväljendus:
-
- Stressi leevendamine:
-
- Enda tundmaõppimine:
-
- Suhtlemisoskuste parandamine:
-
- Abi trauma läbimisel:
Tantra mäng pakub ainulaadset ja võimsat lähenemist tervenemisele ja isiklikule kasvule kolmel tasandil: füüsilisel (keha), psühholoogilisel (meel) ja vaimsel (hing).
Tantra mäng paaridele
Mida rohkem ma paaride nõustamist teen, seda rohkem mõistan, et enamikus suhetes on suhtlemise puudus suur probleem.
Asi ei ole selles, et partnerid ei suuda tervelt suhelda ning arutada olulisi teemasid; paarid lihtsalt ei suhtle üksteisega.
Suhtlemine partnerite vahel jääb tihti taha plaanile ajapuuduse tõttu, mis on tihti seotud töö või lastega.
Samuti ei suhle partnerid sellepärast, et ollakse füüsiliselt koos, kuid emotsionaalselt lahus (nt mõlemad partnerid on koguaeg telefonides, TV-is jne).
Tantra mäng paariele edendab suhtlemist partnerite vahel ja toob suhetesse põnevuse ja uudsuse.
Tantra mängu käigus
-
-
-
- Õppite teineteist paremini tundma;
- Õppite välendama asrmastust erinevates armastuse keeltes;
- Leiate, millised armastuse keeled on teie paarisuhte jaoks olulised;
- Loote lähedasema ja õnnelikuma suhte.
-
-
Minust
Tutvusin enesearengu mängudega 2009 aastal, mil mängisime sõbrannaga Lila (Leela) lauamängu.
Ühel hetkel tundsin, et lisaks kehateraapiale ja nõustamistele soovin läbi viia mängulisi seansse.
Läbisin täiskasvanute mänguterapeudi kursuse ning 2022 aastal hakkasin läbi viima psühholoogilst mängu “Kohtumine iseendaga 2.0”.
Peaagi avastasin, et antud mäng on minu ja minu klientide jaoks emotsionaalselt raske ning mul tekis soov välja mõelda oma mäng.
05.01.2023 a. sündis minu Tantra mäng “Armastuse Meri”.
“Armastuse Meri” mäng keskendub ensearmastuse arendamisele, südame avamisele, armastuse jagamise ja vastu võtmise arendamisele,
tervete ja õnnelike suhete loomisele ja säilitamisele.
Inspiratsiooni mängu loomisel andsid mulle:
Minu kliendid;
Gary Chapmani raamat “Armastuse 5 keelt”;
Coachingu mudel “Eluratas”.
Tantra mäng
Mäng kestab 1.5 tundi
Mäng toimub Offline või Online
Hind €90
Tantra mäng paaridele
Mäng kestab 2 tundi
Mäng toimub Offline või Online
Hind €150
Soovitav on süüa hiljemalt kaks tundi enne mängu algust.
Väldi rasket toitu (liha, kala), koffeiini sisaldavaid jooke, energiajooke, alkoholi ja tubakatooteid.
Palun tule lõhnastamata!